Takanashi siempre camina 3 kilómetros cada día, y a veces monta en bicicleta. A menudo trabaja en su jardín, y normalmente practica artes marciales por la mañana. Él nunca está estresado, y muy rara vez enferma. Quizás piensas que no es para tanto, pero ¡Takanashi tiene 103 años!
Chiako es activa y sana. Ella se levanta a las 7 de la mañana, y todos los días va caminar a paso ligero, 3 días a la semana juega al gate ball con sus amigos, un deporte típico de allí. Y lo más sorprendente, ¡Chiako tiene 102 años!
Chiako es activa y sana. Ella se levanta a las 7 de la mañana, y todos los días va caminar a paso ligero, 3 días a la semana juega al gate ball con sus amigos, un deporte típico de allí. Y lo más sorprendente, ¡Chiako tiene 102 años!
Takanashi y Chiako no son los únicos, ambos viven en la isla de Okinawa, en Japón, la principal isla de las islas Ryukyu, con un clima subtropical que es idóneo para disfrutar de las aguas turquesas del océano pacífico que bañan sus playas. ¿No me digais que no dan ganas de tirarse al agua?
Una gran roca recoge un proverbio grabado que dice así: “A los 70 tú eres aún un niño, a los 80 eres un adolescente, y a los 90, si los ancestros te invitan al cielo, pídeles que esperen hasta los 100, y puede ser que te lo concedan”
